寝室是学生课余时间学习和生活的重要场所,也是大学生心理问题的高发区域,为了把心理健康知识和心理健康理念延伸到学生寝室,强化了“寝室—班级—分院系—学院”四级心理危机防护网,心理咨询中心近期开展“心理健康进寝室”系列活动。
活动一:开展寝室长心理知识专题培训。12月14日下午3点30分开始,在学院阶梯教室,由心理咨询中心张页老师主讲,来自各分院系的300余名寝室长参加。本次培训内容从心理危机的发现、识别、上报等方面展开,为寝室长讲述了常见心理问题的表征以及同伴互助模式的运作机制,让寝室长意识到了自己肩负的责任和承担的义务,为我院心理危机零缝隙目标的建设拉起了第一道防线。
活动二:开展“同在屋檐下”寝室关系团体辅导活动。12月14日下午3点30分开始,在学院多功能厅,在心理咨询中心邵蕾蕾老师的带领下,寝室关系团体辅导活动顺利开展,来自各分院系的10个寝室主动报名参加本次活动。辅导活动在老师的带领下,利用团体动力学理论和积极心理学理论,通过轻松愉快的“破冰活动”激发大家参与活动的热情。随后,同学们以寝室为单位开展寝室内的小组讨论,通过我爱我家,我建我家等环节,以团体互动,绘画艺术等方式,构建寝室新规则,学习处理和应对寝室成员的合作和冲突,让寝室成员之间增进了了解和提升了寝室融洽度,有利于寝室的和谐发展。
寝室是学生日常生活的最基本单位,寝室关系是大学阶段最基本的人际关系。学院心理咨询中心将持续关注学生寝室,探寻寝室关系的发展规律,推动寝室关系和谐发展,将寝室和谐人际关系的构建打造成长效机制。


